近年来，我国牛皮癣发病率呈逐年上升趋势，其中，青少年患者上升人数居多。焦虑、紧张等精神因素是青少年牛皮癣病发的一大诱因，对于青少年牛皮癣患者保持良好的情绪，做好日常护理有利于病情恢复。>>>与医师一对一进行咨询

心理调节是关键

在青少年牛皮癣患者群体中，有不少青少年牛皮癣患者是因为心理因素导致牛皮癣发作。青少年由于没有形成完整的人生观和世界观，所以在遇到一些不顺利的事情时，家长和学校没有注意及时引导，很容易会引发一些心理上的问题，继而导致牛皮癣发作。因此，青少年牛皮癣患者预防牛皮癣复发，心理是一个十分重要因素，要引起高度重视。

增强身体免疫力

青少年的免疫力对于抵抗牛皮癣是一道很重要的屏障，这是人体自然形成的一堵墙。青少年不同于成人的是身体恢复能力较强，在提高免疫力上青少年也有自己的优势。在营养的摄取程度上也优于成人，因此要注意平时蛋白质和维生素的摄入，其次青少年要注意适度锻炼，多做有氧运动，需要注意的适度运动，避免外伤，避免过度运动对身体造成损伤。

注意日常生活小细节

青少年牛皮癣患者预防牛皮癣复发应该注意的日常生活中的小细节，严格注意饮食，切不可犯了口忌。生活细节虽然很小，但是却丝毫不能懈怠。

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